I am often confused about the emotions I feel

Mi è difficile trovare le parole giuste per esprimere i miei sentimenti

Provo delle sensazioni fisiche che neanche i medici capiscono

Riesco facilmente a descrivere i miei sentimenti

Preferisco approfondire i miei problemi piuttosto che descriverli semplicemente

Quando sono sconvolto/a non so se sono triste, spaventato/a o arrabbiato

Sono spesso disorientato dalle sensazioni che provo nel mio corpo

Preferisco lasciare che le cose seguano il loro corso piuttosto che capire perché sono andate in quel modo

Provo sentimenti che non riesco proprio ad identificare

È essenziale conoscere le proprie emozioni

Mi è difficile descrivere ciò che provo per gli altri

Gli altri mi chiedono di parlare di più dei miei sentimenti

Non capisco cosa stia accadendo dentro di me

Spesso non so perché mi arrabbio

Con le persone preferisco parlare di cose di tutti i giorni piuttosto che delle loro emozioni

Preferisco vedere spettacoli leggeri, piuttosto che spettacoli a sfondo psicologico

Mi è difficile rivelare i sentimenti più profondi anche ad amici più intimi

Riesco a sentirmi vicino ad una persona, anche se ci capita di stare in silenzio

Trovo che l’esame dei miei sentimenti mi serve a risolvere i miei problemi personali

Cercare significati nascosti in films o commedie distoglie dal piacere dello spettacolo