Ho trovato difficile calmarmi

Ero consapevole della secchezza della mia bocca

Non riuscivo a provare per niente un sentimento positivo

Ho provato difficoltà di respirazione (come: respiro eccessivamente rapido, mancanza del respiro anche in assenza di sforzo fisico)

Ho trovato difficile farmi venire iniziative per fare qualcosa

Ho avuto la tendenza a reagire eccessivamente a certe situazioni

Mi è capitato di tremare (specie alle mani)

Sentivo che ero troppo nervoso

Mi sono preoccupato a proposito di certe situazioni nelle quali potevo andare
in panico o fare la figura dello stupido

Sentivo che non avevo voglia di fare niente

Mi sentivo agitato

Trovavo difficile rilassarmi

Mi sentivo abbattuto e malinconico

Ero intollerante verso tutto quello che mi tratteneva da quello che stavo
facendo

Sentivo che ero vicino ad andare in panico

Non ero in grado di entusiasmarmi per niente

Mi sono sentita una persona di poco valore

Sentivo di essere piuttosto permaloso

Ero consapevole dell’azione del mio cuore in assenza di sforzo fisico (come: senso di aumento del ritmo cardiaco, cuore che manca un battito)

Mi spaventavo senza alcuna ragione

Sentivo che la vita era senza significato